ダイエット

皆さんこんにちはセレクトホームの重永良一です。

体重計56,0ｋｇです。続けていますよ。

今朝、体重計を引っ張り出して乗ってみたら、なんと55㎏だったんですが、

よーく見ると目盛りの針が、ちょっと左に振れていたんです。

だから本当は55,5ｋｇと言いたいところなんですが、

55ｋｇ台は次回でいいです。（デジタルじゃないのですみません）

今はステップ1とステップ２のまぜた内容でやっているんです。

ステップ2がわりあい練習自体がハードなんですよ。

それはそうと、昨日うちの嫁さんの誕生日だったんですよ。

５？才で・・・・・・・・・・・？？？

いやもういいです。

来週は55ｋｇになっているように。

みなさんさようなら。