ショーン・T

私は昨年の10月までビリーブートキャンプを、１年5ヶ月もやってました。

やめてから5ヵ月後の、今年4月1日に始めようと思いまたやってみました。

ところが2週間もするときつくて、毎日が苦になって仕方がありません。

それからプールに行こうか走ろうか、いやこの年で続かんやろう。

メタボになっていく体をみながら悩んでました。

ところがです。やっと見つけました。

「HIP　HOP ABS」です。何のことかわからん？

ダンスです。ヒップホップのダンスのことです。

これいいんですよ。私1ヶ月で約５ｋｇ痩せた、と思うんです。

いや体重計に乗ってないんです。まだ、体重計はあるんですけど・・・

4kgかもしれない、3㎏かも。

ベルトが2穴縮まったんです。

来週報告します。

また！